セルフケア

足裏を揉む

サロンへお越し下さるお客様で血行不良の方が多くいらっしゃいます。
冷えやすくむくみがちな方は、サロンでのケアと合わせて
お家で足裏を揉んでほぐしてみて下さい♪お風呂に入りながらや
テレビを見ながらなど少しの時間でも大丈夫です(^^♪

足裏には内臓に関わるツボが沢山あって、少し刺激するだけで血行が良くなります♪
セルフケアに簡単に取り入れることができる足裏マッサージ
是非してみて下さいね!(^^)!

もちろん自分でするのが苦手な方はサロンでしっかりほぐしますのでご安心ください♪